Ingredienser (En dagsranson)
– 400 ml kokande vatten
– 2 medelmogna bananer
– 2 msk honung
Gör så här:
1. Börja med att skala bananerna innan du mosar dem. Använd gärna ett plastföremål när du mosar då metallföremål kan göra bananerna brunare.
2. Lägg dina mosade bananer i en kastrull och häll på det kokande vattnet. Låt sedan allt dra i en halvtimme.
3. När blandningen med vatten och bananer har svalnat är det dags att röra ner honungen. Var dock noga med att försäkra dig om att den har svalnat, för honungen tappar nämligen sin positiva verkan om den hettas upp.
4. Nu är din häxblandning klar. Fyra gånger om dagen brukar jag dricka den, 100 ml per gång. Gör du det kan du märka resultat inom några dagar.
Källa: Health Online Central